腳放在椅子上|脊椎病是「坐」出來的！正確坐姿練習先從這3種椅子。,封釘注意事項

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很多人會坐沙發甚至存有不對的的坐姿，比如說盤腿、將腰「一架」在茶几之上，斜靠在靠背上能玩遊戲，將腿放進桌子上能，例如腰二郎腿。 怎麼樣矯治那。

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